Tutkimus: Sininen valo ei sotkekaan yöunia?
Jo vuosien ajan meille on vakuutettu, että kännyköistä, televisiosta ja tietokoneista illalla silmiin hohtava sininen valo sotkee unirytmimme täysin.
Väite on sinänsä järkeenkäypä, sillä ihmisen unirytmiä sääntelee erittäin paljon nimenomaan ...